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警惕!常戴耳机听歌易造成永久听力损伤

2019-09-02 13:19来源: 未知 编辑:聋人网  作者:助听器  点击:
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手中的钱多了,身上的衣服华丽了,居住的房子变大了,室内的装修豪华了,各式各样的娱乐工具也齐全了,还有什么好玩的呢?于是,越来越多的人无论在哪里都喜欢用耳机听音乐。耳机随着微型收音机、MP3、手机的出现离我们越来越近。

“戴上耳机,世界与我无关。”我们经常可以看到在熙熙攘攘的地铁站里,在拥挤的公交车厢内,在悠闲的校园小路上,许多人或翻看着报纸、或默然地走在路上,他们塞着耳机,沉醉于音乐之中,偶尔还会哼出一两句熟悉的歌。有些年轻人戴着耳机摇头晃脑地骑着自行车在马路中“与车共舞”,仿佛与身旁的车水马龙全然没有关系,更顾不上身后司机的怨声载道,全然不知此刻自己的处境有多危险。

答疑解惑

为什么不提倡常用耳机听音乐?

用耳机播放音乐的声音大多超过60分贝,有些甚至高达100分贝,这种强噪声对人的伤害极大。

1.影响正常听力:医学研究表明,人耳连续接触耳机6个小时以上就有造成听力损害的危险。一旦造成永久性听阈位移,则无法恢复听力。

2.损害人的视力:在强噪声的刺激后,人的视力清晰度要恢复到正常状态,需要1~2小时。

3.危害中枢神经系统:长时间用耳机听音乐,易出现耳鸣、头痛、恶心、记忆力减退等症状。

4.影响心血管功能和内分泌功能:主要表现为心动过速、心律不齐或血压升高。

温馨提示

尽量不要长时间戴耳机听音乐,最好每隔半个小时就休息一会儿。

音量设置不宜超过最大音量的50%,以柔和不刺耳为宜。

走路、乘车或骑车时不要戴耳机听音乐,以免发生意外。

尽量在安静的环境下听音乐,以避免因环境噪声而加大音量。

避免在睡觉时听音乐。首先,休息的时候太吵容易让人做梦,大脑受MP3的辐射损害很大;其次,受睡姿的影响,难以避免枕头对耳塞的压力,因为可能会加大对耳膜造成的物理损害。

戴耳机听歌伤耳

在公交车、地铁环境中,音量的大小不是由听力决定的,而是取决于噪声。尤其是地铁本身就是一个相对封闭的环境,能对人的耳朵产生一定的压迫,如果再塞着耳机,高强度的声量不断地撞击耳膜就会造成耳膜细胞的损伤。

当人耳听到的音量超过85分贝时,可造成听觉疲劳,这是一种生理性现象,暂停接触一段时间后可恢复。但是如果听之任之,会使听觉疲劳逐渐加重而造成永久性听阈位移,这属于不可恢复的改变。当噪声达100分贝时,几乎所有的人都会从睡眠中惊醒。当音量高达110分贝以上时,则足以使人体内耳的毛细胞死亡。

耳机的音量一般在80分贝左右,有些能达到120分贝。声音过大、时间过长都会影响听觉神经,除了会引起耳鸣、头痛外,严重的还会导致厌食、记忆力减退等症状。

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