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老年性耳聋?试试“弹耳操”,聪耳醒脑!

2019-04-28 11:40来源: 未知 编辑:聋人网  作者:助听器  点击:
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多数老年人耳朵的听力会随着年龄的增加而下降,据听力学研究,男性约从45岁以后开始出现听力衰退,女性稍晚。

老年性耳聋的明显表现

1 双侧感音神经性耳聋 就是两侧耳朵听音的程度一致,缓慢性的越来越听不见。

2 高频听力下降 指的是对门铃、电话、鸟叫声不敏感,逐渐对所有声音敏感度都降低。

3 言语分辨率降低 这种类型的老年朋友是能听见声音,但是无法分辨声音,在人多的场所会引发交谈的困难。

4 重振现象 小声说话听不见,大声说话吵得慌,听觉下降,视觉来补,会特别在意分析别人说话的口型。

5 耳鸣 高调性的耳鸣持续家中,夜深人静时尤为明显。

老年性耳聋太困扰生活了,耿老《养生三十宜》第四条就告诉我们老年朋友:耳宜常弹!

医理浅述

中医学认为“肾开窍于耳”耳病与肾病有关,常言说:“肾阳虚耳聋,肾阴虚耳鸣。”

耳部周围行走胆经和三焦经,故此肝胆热盛也可影响耳病,故而专家认为耳聋不全是阳虚,更有肝胆热盛突发耳聋者,三焦行水之经,洲都不通,水流不畅,与肝胆热盛相合为“少阳湿热”都可造成耳聋病,故此耳病虽在局部,但需全身辩症,一旦虚实夹杂很难辨清,濡染小病也难治愈。     

外耳是全身唯有的一个部位上“无经无穴”。《全息学》认为是人体典型缩影,有全身各处的相对应的“反射点”。

1、鸣天鼓

中医有一术法叫《鸣天鼓》,该法最早见于邱处机的《颐身集》,可除风池邪气。在此为大家展示《鸣天鼓》技法。

2、耿老推荐耳部保健法

而耿老的《耳宜常弹》就是按摩术中的《鸣天鼓》

操作步骤:

单手掌心捂住耳门。用左手捂住左耳耳门。右手的中指和十指叩击左手的手背,声音传至耳道也有“咚咚”声响,也叫“弹”耳,左右两侧如此操作。

3、耳部保健-耳膜塌陷症

操作步骤

用中指指尖插入耳门,越严越好,听不见声音最好,手掌转动一下使手心超前,再用力将中指拔出耳门,可以吸起耳膜,有病可治,无病可防。

4、外耳保健操法

1 用手掌心搓外耳,同侧手和耳。手指肚紧贴在耳前、而后。用力上下推揉拉磨,反复如此,次数不限,有发热感觉最好。

2 用手掌心揉搓外耳法:按住耳朵,向后推再向前拉,反复数次外耳觉热,而且发红,次数不限,左右次数均等。

3 拇指在后,其他四指在前,半握拳抓住外耳,揉搓全耳所有部位,大拇指在后部要搓“降压沟”(能调节血压,高则降,低则升)。

4 用棉签刺激耳部。不同位置对应人体不同的脏腑,经常刺激可以保健康、防疾病和协助治疗。

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临床效应:

既然耳部养生能提高听觉能力,古人称“聪耳醒脑”,预防和治疗耳聋、耳鸣及脑鸣。鸣天鼓也可以治疗头枕骨痛,同时能健脑活血而防“脑萎缩”远离老年痴呆症。

外耳壳的各种揉法,除对耳部功能有益之外,还能治疗耳内疾病,如耳肿、耳痛及中耳炎。外耳是人体典型的“人体缩影”,有专家认为。每个人的外耳都是自己的胚胎影像,是人生第一张“活性照片”。揉搓外耳便可疏通全身,有益健康。

适应人群:

 

听觉下降者,应当急用。长期患有耳鸣者,中耳炎经常发作者,都可使用。

心脑血管病者,或者已经有后遗症者,血压不稳定者,男性功能下降者,尤其患有各种类型肾病者应当配合治疗使用。

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