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耳鸣的良方!80岁不受耳聋耳鸣扰!

2018-09-06 11:47来源: 未知 编辑:聋人网  作者:助听器  点击:
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耳鸣耳聋可不是什么小毛病,如果能有这种情况可要注意好自己的身体了,这往往是身体内部出现状况的信号。耳鸣是指病人自觉耳内鸣响,如闻蝉声,或如潮声。耳聋是指不同程度的听觉减退,甚至消失。耳鸣可伴有耳聋,耳聋亦可由耳鸣发展而来。
耳鸣是听觉功能的紊乱现象,也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣多属噪音,有间歇性,也有持续性。得了耳鸣应该怎么办?这需要知道一定的方法

鲤鱼脑髓粥

 

鲤鱼脑髓50克,粳米100克,姜、葱白、精盐等调料各适量。鯉鱼脑髓洗净,切碎,与粳米同置锅内,加适量清水煮粥,将熟时入姜、葱白、精盐等调味,稍沸即成。空腹顿服。益肾开窍。适用于耳聋不愈。

按摩疗法

 

经常按摩耳朵,可预防和缓解耳聋。具体方法是:

1.按摩耳廓。双手握空拳,用拇指和食指轻捏耳廓,做上下来回摩擦运动,直至耳廓充血发热。

2.拉耳垂。用双手拇指和食指捏住耳垂向下拉,拉15~ 20次。

3.推摩耳根。食指放在耳前,拇指放在耳后沿耳根由下向上推摩,做50次。

4.上拉耳廓。右手绕过头部拉住左耳廓上沿,并向上拉扯20次, 动作要柔缓; -侧动作完成,再做另一侧。

上述按摩清晨起床和晚上睡前各做1次,每次做5分钟,整套按摩动作要轻柔,以耳朵不觉疼痛、耳廓发红发热为限。耳部如果有炎症、皮肤病等,则不宜进行按摩。
温馨提示:
耳鸣会让人感到烦躁不安,所以希望大家要谨记在心,在日常生活中呢,耳鸣患者要尽量避免或降低噪声很高的物体,还要多补充一些维生素,可以有效的起到预防作用。
 

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